Actualités de la Fédération Française de Reiki FFRT

Christian Mortier a élaboré la Reikiologie en s'inspirant du reiki authentique conçu par le japonais Mikao Usui au début du 20ème siècle et en y ajoutant les explications scientifiques disponibles en Occident et en Orient pour en expliquer le fonctionnement. Cette discipline repose sur la compréhension profonde de la connexion entre l'esprit, le corps et l'énergie, et explore comment les utiliser harmonieusement pour donner du sens à sa vie, trouver un équilibre et une sérénité profonds et durables, et ainsi favoriser une santé globale.

Ici, on ne vous demande pas de rentrer dans des cases, car c'est la pratique de la reikiologie qui s'adapte à vous, et non l'inverse.

Notre approche pédagogique est conçue pour s'ajuster à vos besoins, en vous aidant à développer vos capacités, à dissoudre vos freins, et arrêter vos fragilités. C'est cette flexibilité qui fait perdurer les bienfaits dans le temps. Nous comprenons que chacun ait son propre chemin vers le bien-être, c'est pourquoi nous personnalisons l'expérience de la Reikiologie pour vous accompagner de manière adaptée et durable.

La Reikiologie a prouvé son efficacité contre le stress. Contrairement aux approches conventionnelles et non conventionnelles de gestion du stress, elle ne se contente pas d'apaiser momentanément les tensions, elle les transforme durablement en bien-être. En 2015, une étude clinique a évalué l'impact de la Reikiologie sur le bien-être immédiat de personnes en proie au stress, à l'anxiété ou à une personnalité angoissée.

Ces dernières années, le travail en cycles de 12 heures a connu une augmentation significative de son adoption, particulièrement dans le domaine de la santé.

Les soignants soumis à de longs horaires de travail présentent "des demandes psychologiques plus élevées, un épuisement plus fréquent, un nombre plus élevé de cigarettes fumées quotidiennement et une plus grande consommation de café".

C'est ce que révèle l'étude Amadeus*, menée entre mai et juin 2021 par une équipe de chercheurs marseillais, qui s’est uniquement concentrée sur les soignants.

Les auteurs de l'étude pointent que "des heures excessives de travail peuvent provoquer du stress, des troubles du sommeil, augmentant le risque de fatigue chronique et de maladies, dont des infections".

Les professionnels de santé qui effectuent des cycles de travail de 12 heures encourent un risque accru de dépression et de burn-out par rapport à leurs homologues travaillant 7 heures d'affilée.

Finalement, peu importe le métier dispensé et sa durée quotidienne, pour toutes les personnes qui se sentent sursollicitées, il convient de trouver du temps pour soi, d’avoir une approche de vie plus qualitative, surtout si elle est à partager avec ses proches. Facile à dire, nous direz-vous ? Tout-à-fait accessible, vous répondrons-nous… En effet, la reikiologie permet, naturellement, de réguler et d’optimiser son énergie au quotidien.

De savoir mobiliser correctement ses énergies, c'est-à-dire d'aller à l'essentiel, sans s'épuiser. D’apprendre à écouter son corps et son mental, pour savoir s’arrêter avant qu’il ne soit trop tard. De lâcher prise avec un mental trop dynamique, et les préoccupations diverses.

Bref, c’est une pratique pour s’installer dans le temps présent, et profiter pleinement de chaque seconde, sans se projeter sur tout ce qu’on n’a pas fait ou tout ce qui reste à faire. Le vrai repos, commence par cette capacité que chaque être humain possède en lui, et qu’il peut développer, s’il le souhaite, grâce à la reikiologie.

Le stress n’est pas une fatalité. Pourtant, les Français sont quasiment tous concernés.

Selon un sondage publié en mai 2022 par l’Ifop, 95 % des Français âgés de 18 ans et plus déclarent avoir au moins une grande source de stress ou d’anxiété. D’où vient notre stress ? Situation financière, famille, santé, travail, vie amoureuse, tâches domestiques... Les causes sont multiples !

Le contexte actuel nous a fragilisés. La situation sanitaire, le climat politique, les nombreuses alertes climatiques sont autant de préoccupations qui pèsent sur notre capacité à gérer nos émotions. Il faut agir ! Oui, mais comment ? Chacun d’entre nous ne sera pas sensible à la même méthode pour gérer et atténuer son stress.

La pratique de la Reikiologie, à laquelle nous formons de futurs professionnels, a fait ses preuves face au stress. Avec sa démarche inédite, elle ne propose pas une solution de gestion de stress, où il faut, quelque part, toujours faire avec… Mais elle le transforme durablement en bien-être.

Bref, elle utilise les énergies du stress de la personne, pour emmener celle-ci vers sa réalisation profonde.

En 2015, une étude clinique a évalué l’effet de la Reikiologie sur le bien-être instantané de personnes en état de stress, d’anxiété, ou avec personnalité angoissée. Le laboratoire, appliquant des critères validés par le Ministère de la Santé, a organisé un questionnaire pré- et post-séance portant sur l’état physique et psychique. Les résultats ont montré une augmentation significative de l’humeur plaisante et dans le même temps, une diminution significative de l’humeur déplaisante.

Je n’étais pas prédestinée à travailler dans le bien-être. Ancienne courtière, je faisais l’intermédiaire entre les assureurs et les chefs d’entreprise. Un métier stressant, je vous le garantis !

J’ai exercé ce métier jusqu’au jour où j’ai eu une prise de conscience. Surexposée au stress, j’étais devenue une éponge émotionnelle ! Un proche m’a conseillé de tester le reiki. Curieuse, j’ai fait mes recherches sur Internet et ai consulté le site de l'Institut de Reikiologie. Ça m’a attirée sans que je ne puisse vous dire pourquoi. Comme Obélix, je suis tombée dans la marmite et je n’ai pas eu envie d'en ressortir ! L’aventure a commencé en 2004, et ne s’est jamais arrêtée depuis.

J’ai donc passé mes diplômes de praticienne, maître praticienne, enseignante et maître enseignante – 7 ans en tout. Quand je venais me former à l’Institut, je me sentais dans une bulle de bienveillance et de repos. J’étais loin de ressentir du stress et "l'effet bulle" perdurait au travail ensuite.

A l’Institut, j’obtenais une vision de la vie très différente de ce que l’on nous ressasse au quotidien. J'avais accès à quelque chose que l'on ne m'avait jamais appris, ni à l'école, ni au travail, ni en famille : Comment donner du sens aux épreuves imposées par la vie, en faisant appel aux ressources exceptionnelles qui sont en nous et dont on ne nous a jamais révélé l'existence.

Une ouverture se faisait, une confiance en moi, en la vie. Je me sentais sereine face aux aléas de la vie, car je l’appréhendais autrement ! J’ai fait une reconversion professionnelle et aujourd’hui, je fais profiter qui le souhaite de mes connaissances et de mon expérience de cabinet pour former des futurs praticiens et maitres praticiens.

Et vous, avez-vous déjà entamé une reconversion professionnelle ? Ou peut-être, y songez-vous actuellement ?

Le reiki est né au Japon, en 1922. Créé par Mikao Usui, un maître de méditation japonais, le reiki est une méthode consistant à équilibrer les énergies de la personne, pour qu’elle trouve un apaisement durable et profond au niveau de son corps, de son psychique et de son émotionnel.

Une méthode qui a trouvé sa légitimité auprès d'un acteur français connu de tous : Guillaume Canet ! Dans une interview donnée au Journal des Femmes en 2019, Guillaume Canet a confié : "Je fais du reiki en ce moment. Ça fait vachement de bien, je conseille". Également réalisateur et père de deux enfants, Guillaume Canet a également déclaré : "Cette discipline permet d'harmoniser ses énergies. Les maladies sont souvent des blocages énergétiques, des troubles émotionnels… Ça a été une grande découverte pour moi."

Reste à savoir si Guillaume Canet pratique le reiki traditionnel que nous défendons au sein de la Fédération Française de Reiki Traditionnel.

La différence entre la Reikiologie et le reiki est l’absence de mysticisme. La vérification scientifique caractérise aussi la reikiologie. Le reiki n'est pas encadré, ce qui l’expose à des dérives en santé. Dans la très grande majorité des approches enseignées, les praticiens et maîtres reiki sont insuffisamment formés et ont des pratiques très variables.

Au contraire, la Reikiologie est une pratique reconnue, avec des formations académiques disponibles pour devenir praticien et des diplômes pour travailler dans le monde entier, tous ayant les mêmes compétences professionnelles. Autre différence majeure : la Reikiologie a des effets cliniquement prouvés : elle transforme le stress en bien-être, et ce, dès la première séance. En ce qui concerne le contenu, il n’y a qu’un seul reiki, mais une grande variété de détournements : environ 96% des formes de reiki impliquent à tort du mysticisme et de la canalisation d'une énergie, qui est soi-disant puisée partout sans aider la personne à équilibrer directement son énergie par elle-même ! Mais aucun écrit du fondateur n'indique qu'il a créé une pratique de ce type.

La Reikiologie, en revanche, est basée sur le reiki original, qui consistait à toucher la personne tout en méditant pour l'aider à rééquilibrer ses énergies internes. La Reikiologie a été scientifiquement démontrée. C’est un métier de relation d'aide. Il est important de noter que le mot "Reikiologie" est une marque commerciale collective et que seuls certains praticiens ont le droit de l'utiliser. En résumé, le reiki est considéré comme une croyance et n’est pas reconnu, tandis que la Reikiologie est une pratique à vérification scientifique, et encadrée.

Le stress, vous connaissez ? Avez-vous déjà été stressé ? Par votre job, par un événement comme un examen, par votre vie personnelle…

Si oui, vous faites partie des 95% des Français.es, âgé.es de 18 ans et plus, qui ont déclaré dans un sondage IFOP avoir au moins une grande source de stress ou d’anxiété dans leur vie. Ce sondage a été publié en mai 2022. Récent donc !

Pour lutter contre le stress, nous vous proposons une méthode de relaxation méditative par le toucher : la Reikiologie. Véritable pratique holistique, basée sur le physique, le psychique et l'énergétique, la reikiologie ne consiste pas à traiter les symptômes mais comme toutes les démarches de prévention, elle agit sur les causes qui déclenchent les effets. Si la cause s'arrête, l'effet aussi.

Attention, ce n’est pas magique pour autant !

Les bienfaits de la Reikiologie contre le stress sont cliniquement prouvés depuis 2015. Cette étude, privée, a été réalisée par un laboratoire français selon un protocole agréé par le Ministère de la Santé.

Pour la journée mondiale de la santé qui se déroule en ce 7 avril, nous avons décidé de vous parler de prévention.

Dans les habitudes occidentales, on attend d’être malade pour réagir ! Stress, angoisse, tristesse, anxiété, colère... Tous ces énergies négatives ont tendance à nous pourrir l’existence. Et pourtant, on décide souvent de « faire avec » comme si c’était une fatalité...

Et pourquoi pas agir en amont ? Autrement dit « prévenir plutôt que guérir » ? La prévention fait partie intégrante des habitudes orientales ! Les orientaux vont souvent chez le médecin par exemple pour entretenir ce qui va bien.

En Reikiologie, la prévention est aussi bien présente. Nos praticiens et maîtres praticiens ne vont pas seulement être capables de venir en aide à ceux pour qui « la coupe est pleine ». Le sens premier de la Reikiologie est d’empêcher que la coupe ne se remplisse.

D’ailleurs, une étude clinique de 2015 va en ce sens. Celle-ci a évalué l’effet de la Reikiologie sur le bien-être instantané de personnes en état de stress, d’anxiété, ou avec personnalité angoissée. Le laboratoire, appliquant des critères validés par le Ministère de la Santé, a organisé un questionnaire pré- et post-séance portant sur l’état physique et psychique. Les résultats ont montré une augmentation significative de l’humeur plaisante et dans le même temps, une diminution significative de l’humeur déplaisante.