Le déroulement d’une séance de Reiki comprend trois temps : un entretien d’accueil, une relaxation méditative par le toucher, puis un échange de fin. Vous restez habillé et n’avez pas besoin de savoir méditer. En Reiki Traditionnel comme en Reikiologie®, ces étapes s’inscrivent dans un accompagnement dont la finalité et les modalités diffèrent selon la discipline.
Vous envisagez une première séance de Reiki et vous aimeriez savoir ce qui vous attend ? Comment commence le rendez-vous, que fait le professionnel et quelle place occupent les échanges ?
Une séance de Reiki Traditionnel ou de Reikiologie® comprend trois temps complémentaires : un entretien d’accueil, une relaxation méditative par le toucher et un entretien de clôture.
Dans les deux disciplines, vous restez habillé pendant la pratique, confortablement allongé, sans exercice à réussir ni effort à fournir. La différence se situe dans la finalité de l’accompagnement et dans la manière dont les entretiens prennent en compte votre demande.
Voici comment se déroule votre rendez-vous auprès des professionnels de la Fédération Française de Reiki Traditionnel.
Vous souhaitez vous ressourcer, retrouver une disponibilité intérieure ou prendre soin de votre relation à vous-même.
Le Spécialiste en Reiki Traditionnel vous accueille dans une démarche structurée de bien-être. La relaxation méditative par le toucher est entourée d’échanges qui permettent de comprendre votre attente et d’accueillir votre expérience.
La séance associe ainsi la pratique, l’écoute et un accompagnement individualisé.
Votre demande peut concerner un mal-être, des réactions qui se répètent ou une difficulté qui affecte votre quotidien et votre relation à vous-même.
Le professionnel en Reikiologie® associe la relaxation méditative par le toucher à des entretiens spécifiques. L’accompagnement s’intéresse à la manière dont vous vivez vos difficultés et à ce qui maintient le mal-être dans votre expérience présente.
Selon sa qualification de Praticien ou de Maître Praticien, il intervient dans un champ de compétences défini.
Vous pouvez présenter votre demande avec vos propres mots. Le premier échange permet de vérifier si elle correspond à la prestation et à la qualification du professionnel.
Le rendez-vous commence par un échange. Vous pouvez expliquer ce qui vous amène, ce que vous recherchez et les questions que vous vous posez.
Le professionnel présente sa pratique, précise les modalités de la séance et vérifie que votre demande relève de son champ d’intervention. Il prend également connaissance des informations nécessaires pour respecter les précautions et les contre-indications de sa discipline.
Ce temps permet de définir ensemble le cadre du rendez-vous. Vous savez comment la séance va se dérouler avant de commencer.
L’entretien accueille votre demande dans le champ du bien-être. Il permet au Spécialiste de comprendre vos attentes et d’adapter son accompagnement, sans diagnostic médical, analyse psychologique ou interprétation imposée.
Vous pouvez venir avec un besoin précis ou simplement avec l’envie de découvrir la pratique.
L’entretien participe pleinement à la démarche thérapeutique non médicale. Le professionnel s’intéresse à votre vécu : comment la difficulté se manifeste pour vous, quelle place elle prend et comment elle affecte votre relation à vous-même ou à votre quotidien.
Il vous accompagne dans la reconnaissance de ce qui se passe dans votre expérience présente. Il ne s’agit pas de rechercher interminablement des causes dans votre histoire, mais de comprendre ce qui entretient aujourd’hui le mal-être.
Votre expérience constitue le point de départ de l’accompagnement. Elle n’a pas à correspondre à une explication décidée à votre place.
Après l’entretien, vous vous allongez confortablement sur une table de séance, en conservant vos vêtements. Le professionnel veille à votre installation et vous explique la transition vers la pratique.
Vous fermez les yeux et vous n’avez rien de particulier à faire.
Il n’est pas nécessaire de connaître le Reiki, de savoir méditer ou d’avoir appris une technique de respiration. Vous n’avez pas non plus à préparer un état d’esprit particulier.
Pendant la relaxation méditative par le toucher, aucun effort ne vous est demandé. Vous n’avez pas à chercher un résultat, à orienter vos pensées ou à produire une sensation.
En Reikiologie®, votre participation aux entretiens peut être plus approfondie. Cela ne transforme pas le temps allongé en exercice à réussir : la pratique méditative est réalisée par le professionnel.
Il associe un toucher fixe et léger à une pratique méditative apprise au cours de sa formation. Le contact est réalisé sur les vêtements, sans pétrissage ni manipulation musculaire.
Cette association du toucher et de la méditation constitue le socle commun du Reiki Traditionnel et de la Reikiologie®.
Le professionnel ne vous transmet pas une énergie extérieure et ne cherche pas à provoquer un ressenti spectaculaire. Son intervention repose sur une pratique structurée et une qualité de présence qui font partie de ses compétences.
La pratique s’inscrit dans une démarche destinée à favoriser la détente, le relâchement et le ressourcement.
Elle vous offre un temps consacré à votre bien-être, dans la continuité de la demande exprimée pendant l’entretien d’accueil.
L’expérience méditative corporelle s’intègre au travail thérapeutique non médical engagé pendant les échanges.
La détente y trouve sa place, mais la finalité de l’accompagnement est plus large : permettre de reconnaître ce qui maintient le mal-être et accompagner la transformation de ces mécanismes, au fil du travail réalisé avec la personne.
Aucun scénario ne vous est imposé. Certaines personnes décrivent une détente marquée, d’autres une expérience plus discrète ou difficile à mettre en mots.
Vous n’avez pas à ressentir de chaleur, de picotements ou un état précis pour avoir « correctement » reçu la séance. La profondeur de la relaxation et les sensations vécues peuvent varier.
Comprendre le lien entre relaxation, méditation et toucher →
Le professionnel vous prévient lorsque la relaxation méditative par le toucher est terminée. Vous prenez le temps de revenir vous asseoir à votre rythme, puis un échange permet de clôturer le rendez-vous.
Vous pouvez partager votre expérience avec vos propres mots. Il n’est pas nécessaire de lui donner une signification particulière ni de trouver quelque chose de remarquable à raconter.
Le Spécialiste accueille votre retour dans la continuité de la séance de bien-être. Il écoute ce que vous souhaitez exprimer, répond aux questions qui relèvent de sa pratique et termine l’accompagnement sans analyse psychologique ni interprétation imposée.
Si vous souhaitez poursuivre, vous pouvez en discuter avec lui.
L’entretien de clôture fait partie du travail thérapeutique non médical. Le professionnel vous accompagne pour mettre en perspective votre expérience avec la demande abordée au début du rendez-vous.
Il s’agit de vous aider à reconnaître ce que vous avez vécu et ce qui peut évoluer dans votre relation à vous-même. Cet échange contribue à ajuster l’accompagnement et à relier le travail en consultation à votre vie quotidienne.
La séance comprend donc aussi les temps de parole qui l’entourent : leur rôle est adapté à la finalité de chaque discipline.
Une séance professionnelle de Reiki Traditionnel dure environ une heure, entretiens compris.
En Reikiologie®, la durée varie selon la qualification du professionnel, la demande et les modalités proposées. Elle doit vous être précisée avant le rendez-vous, ainsi que le tarif.
Le temps annoncé ne correspond donc pas uniquement au moment où vous êtes allongé.
Vous pouvez recevoir une séance de Reiki Traditionnel pour découvrir la pratique ou vous accorder un temps de ressourcement.
En Reikiologie®, la démarche peut s’inscrire dans plusieurs consultations, selon votre demande et le travail engagé. La suite se discute avec le professionnel à partir de votre expérience.
Il n’existe pas de nombre de séances universel permettant de garantir un résultat à chacun. Le rythme proposé doit être expliqué et faire l’objet d’un échange avec vous.
Le Reiki Traditionnel et la Reikiologie® présentés par la FFRT respectent vos convictions et votre liberté de conscience.
Leur dimension spirituelle laïque concerne la relation à soi et le sens de l’existence. Elle ne suppose aucune adhésion religieuse, initiation mystique ou croyance dans un pouvoir du professionnel.
Les professionnels de la FFRT ne recourent pas à la canalisation d’énergie universelle, à la lecture de l’aura ou à des rituels de purification.
Dans le cadre de leur pratique, ils n’utilisent pas de musique, d’encens, de bougies ou de cristaux. L’accompagnement repose sur l’écoute, le toucher et la méditation.
La notion de « crise de guérison » ne fait pas partie des pratiques défendues par la Fédération. Une aggravation ne doit pas être présentée comme une preuve d’efficacité ou une étape nécessaire.
Les prestations décrites ici sont non médicales. Elles ne remplacent ni un diagnostic, ni un traitement, ni un suivi médical ou psychologique nécessaire.
Les indications, contre-indications et précautions sont détaillées sur leur page dédiée.
Découvrez les différents temps du rendez-vous et la place de l’entretien, de la relaxation méditative par le toucher et de l’échange de clôture.
Découvrez un aperçu de l’accompagnement proposé dans le cadre de cette qualification, pour mieux vous représenter la consultation.
Ces vidéos présentent la Reikiologie®. Pour le Reiki Traditionnel, les trois temps décrits sur cette page s’inscrivent dans une finalité de bien-être.
Non. Vous restez habillé pendant la relaxation méditative par le toucher. Choisissez simplement une tenue dans laquelle vous vous sentez à l’aise pour vous allonger.
Non. Le professionnel réalise la pratique méditative. Vous n’avez pas à suivre un exercice de concentration ou à contrôler votre respiration.
Non. Vous pouvez commencer par expliquer ce qui vous amène aujourd’hui. En Reikiologie®, les échanges portent sur votre vécu et sur ce qui maintient le mal-être dans l’expérience présente, sans exiger un récit exhaustif de votre passé.
Le toucher est fixe et léger. Il n’y a ni pétrissage ni manipulation des muscles. La méditation du professionnel fait partie intégrante de la pratique.
Vous n’avez pas à préparer un compte rendu. Vous pouvez décrire simplement votre expérience ou indiquer que vous avez peu de choses à exprimer. Le professionnel ne vous impose pas un ressenti ou une interprétation.
Le Reiki Traditionnel répond à une démarche de bien-être et de ressourcement. La Reikiologie® propose également un accompagnement thérapeutique non médical du mal-être. Présentez votre demande au professionnel : il doit pouvoir préciser son champ de compétences et vous orienter si nécessaire.
Vous n’avez pas besoin de connaître les techniques ni de savoir exactement ce que vous allez ressentir.
Vous pouvez commencer par poser vos questions, expliquer ce que vous recherchez et découvrir la manière dont le professionnel vous propose de vous accompagner.
Un rendez-vous pour vous, avec une demande entendue, un déroulement expliqué et un cadre professionnel défini.
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