Fédération Française de Reiki Traditionnel

Fédération Française de Reiki Traditionnel - Reikiologie®
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Effets antistress & bien-être de la Reikiologie® cliniquement prouvés

Résultats de l’étude concernant les effets de la Reikiologie® sur l’humeur instantanée (bien-être) et le stress (au travail, anxiété, angoisse, études universitaires, problèmes personnels) - Résultats observés pour une seule séance de 45 minutes

Plan expérimental de l’étude antistress et bien-être

Soucieux de notre cohérence et de notre éthique, nous avons demandé que soient évalués cliniquement les effets de la Reikiologie®, marque protégée pour le Reiki professionnel certifié, que l’on trouve uniquement à la Fédération Française de Reiki Traditionnel.

Pour cette raison, nous avons participé volontairement à une étude menée par un laboratoire français certifié ISO 9001, qui est agréé par le Ministère de la Santé comme centre d’expérimentation clinique.

L’étude a été réalisée en ouvert et en groupes parallèles :

  • un groupe de sujets a bénéficié d’une séance de Reikiologie® et
  • un autre groupe de sujets a eu une séance de repos.

Afin d’écarter toute ambiguïté sur les résultats, les personnes du groupe de repos ont bénéficié du même confort que les personnes du groupe de séance de Reikiologie®.

Les objectifs de cette étude étaient d’évaluer :

  1. L’effet de la Reikiologie®, méthode spécifique de relaxation méditative par le toucher, sur l’humeur instantanée (bien-être) des sujets, en comparaison à l’humeur instantanée des sujets restés au repos, sans séance
  2. L’effet d’une séance de Reikiologie® sur les paramètres biologiques des sujets
  3. L’effet d’une séance de Reikiologie® sur les tremblements nerveux au repos (stress)

 

Contrôle durant l’étude antistress et bien-être

L’étude a eu lieu sous contrôle médical, au sein du centre d’expérimentation clinique.

Un médecin clinicien a suivi les sujets des séances de repos et les sujets bénéficiant des séances de Reikiologie® avant et après, et a relevé les mesures.

 

Le panel formé par les participants : des sujets au stress

Des hommes et des femmes de 18 à 60 ans

Tous les participants étaient volontaires et ont été recrutés par le laboratoire. Ces participants ne savaient pas à quoi s'attendre, hormis le fait qu'il s'agissait d'une pratique de relaxation. Il n'y a donc pas eu d'effet placebo possible.

Les deux groupes étaient formés aussi bien d’hommes que de  femmes.

40 personnes ont participé à cette étude :

  • 20 personnes pour les séances de Reikiologie®
  • 20 personnes pour les séances de repos

Les âges variaient entre 18 et 60 ans, avec pour moyenne un âge de 33 ans (plus ou moins 2 ans).

Les 40 volontaires se sont dit en état de stress et / ou d’anxiété important.

Les critères d’évaluation du stress

Les évaluations du stress impactant les sujets ont été effectuées avant et après la séance au repos et avant et après la séance de Reikiologie®.

Les critères étaient :

  • l’analyse de l’humeur instantanée ;
  • le suivi des paramètres biologiques ;
  • L’évaluation du tremblement nerveux par un appareil

Origine du stress des volontaires : travail, angoisse, anxiété

Dans les deux groupes soumis à l’étude, les sujets ont indiqué l’origine de leur stress :

  • Le stress au travail
  • Le stress des études universitaires
  • Le stress issu de problèmes personnels
  • Le stress généré par l’angoisse et l’anxiété

 

Les résultats de l’étude bien-être et antistress (angoisse, anxiété, stress au travail, études...)

L’humeur instantanée (bien-être)

Après les séances de Reikiologie®, une augmentation significative de l’humeur plaisante des sujets, ainsi qu’une diminution significative de l’humeur déplaisante, ont été observées.

Concernant les sujets restés au repos durant 45 minutes également, sans séance de Reikiologie®, une diminution de l’humeur déplaisante a été observée, mais le repos n’a pas eu pour effet une quelconque augmentation de l’humeur plaisante.

Par conséquent, il est à noter qu’une séance de Reikiologie® permet une transformation intérieure du sujet vers l’humeur plaisante, alors qu’une simple séance au repos, dans les mêmes conditions, n’a pas cet effet de transformation naturelle (du mal-être au bien-être).

Figure 1

A gauche : variation de l’humeur plaisante avant (bleu) et après (rouge)

une séance de Reikiologie®

A droite : variation de l’humeur plaisante avant et après une séance de repos

 

Figure 2

A gauche : variation de l’humeur déplaisante avant (bleu) et après (rouge)

une séance de Reikiologie®

A droite : variation de l’humeur plaisante avant et après une séance de repos

 

Figure 3

A gauche : variation du BMIS (humeur instantanée) avant (bleu) et après (rouge)

une séance de Reikiologie®

A droite : variation du BMIS (humeur instantanée) avant et après une séance de repos

 

Suivi des paramètres biologiques

Les séances de Reikiologie® et les séances de repos ont permis une diminution du pouls des sujets.

Les séances au repos n’ont pas diminué la pression artérielle.

Par contre, les séances de Reikiologie® ont diminué significativement la pression artérielle systolique (pression maximale, au moment de la contraction du cœur). Il n’y a pas de variation significative de la pression artérielle diastolique (pression minimale, au moment du « relâchement » du cœur).

Tremblements nerveux au repos (stress)

Le TNR, le tremblement nerveux au repos, a été mesuré avant et après la séance. Il indique le stress du sujet.

Pour la Reikiologie®, 95% des personnes ont eu une baisse de stress. Avec un delta significatif, puisqu’une une diminution du tremblement nerveux de 36% est observée avant et après la séance pour ces 95%.

La baisse de ce même tremblement nerveux n’a été constatée que sur 61% des personnes au repos, avec un delta moins important : 12% - soit trois fois moins.

La séance de Reikiologie® a donc permis de faire diminuer le stress des sujets.

Figure 4

A gauche : variation du TNR traduisant le stress avant (bleu) et après (rouge)

une séance de Reikiologie®

A droite : variation du TNR traduisant le stress avant et après une séance de repos

 

Conclusions de l’étude sur les effets de la Reikiologie®

Cette étude avait pour objectif d'évaluer l’effet de la Reikiologie®, sur l’humeur instantanée des sujets (bien-être) et sur le stress, en comparaison à une séance de repos.

Après une séance de Reikiologie® de 45 minutes, et en comparaison à un groupe ayant eu une séance de repos de 45 minutes, le laboratoire qui a mené l’étude a pu observer :

  • Une amélioration significative de l’humeur instantanée de sujets, avec une augmentation de l’humeur plaisante et une diminution de l’humeur déplaisante.
  • Une diminution significative du Tremblement Nerveux au Repos des sujets (variation de 36% à la baisse en moyenne), traduisant une diminution du stress des sujets.

‘Cliniquement prouvé’ : pour qui cette appellation est-elle valable ?

La Reikiologie® est la pratique des Reikiologues®, praticiens professionnels ayant obtenu une Certification de Personne Reikiologue® par Dekra Certification. C’est une pratique professionnelle du Reiki, certifiée par un organisme certificateur international tierce partie, avec le référentiel de compétences métier Reikibunseki®, de la Fédération Française de Reiki Traditionnel.

L'utilisation de cette marque européenne déposée est soumise à conditions, selon le droit des marques.

Nous informons le grand public que beaucoup de personnes affirment « le reiki, c’est pareil partout ».

Les études cliniques délivrant l’appellation "cliniquement prouvé" ne reconnaissent aucune validité à ces affirmations généralistes : chaque pratique proposée doit faire ses preuves pour pouvoir utiliser cette appellation.

Ainsi, cette étude et ces résultats "effets cliniquement prouvés" ne concernent que la pratique testée, c'est-à-dire : la Reikiologie® et les Reikiologues®.

Conformément aux protocoles cliniques, cette étude et ses résultats ne valident aucune autre pratique du Reiki.

Il est donc interdit de se servir de cette étude sur la Reikiologie® pour tenter de valider d’autres pratiques de Reiki – pour toute autre pratique du Reiki, ou le Reiki en général.

 

Où suivre des séances de Reikiologie® ?

Seuls les praticiens professionnels ayant fait vérifier leurs compétences professionnelles par Dekra Certification (organisme certificateur tierce partie) et certifiés comme Reikiologues® selon le processus de Certification des Compétences, réalisent des séances de Reikiologie®.

Les praticiens professionnels proposant des séances de Reikiologie®, telles que celles qui ont été menées et validées durant l’étude clinique, sont répertoriés sur l’annuaire Reiki en ligne de la F.F.R.T. sous le terme "séance de Reikiologie®".

 

Le Bureau de la F.F.R.T.

Juin 2015

 

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